A cada dia que passa as pessoas estão mais preocupadas com a saúde, e aqui temos uma fórmula básica que podemos ver se é hora de fazermos uma reeducação alimentar juntamente com atividade física.
IMC – Índice de Massa Corpórea
Classificação da obesidade do indivíduo
peso (Kg)
IMC = -------------------
altura 2 (m)
- < 20 : Peso inferior ao normal
- 20 a 25 : Corresponde a normalidade (Grau 0)
- 25 a 29.9: Corresponde ao sobrepeso (Grau I)
- 30 a 40: Corresponde a obesidade (Grau II)
- > 40: Corresponde a obesidade morbida (Grau III)
Cuide-se!
